在国际上，将每年10月定为“乳腺癌防治月”，粉红天使乳腺健康卫士，传达“及早预防，及早发现，及早治疗”的信息。

什么是乳腺癌

乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌的发生是由于乳腺细胞生长异常造成的。这些异常细胞的分裂速度高于正常细胞，继而繁殖，形成肿块或者隆起。癌细胞从乳腺扩散（转移）至淋巴结或者身体其他部位。

常见的乳腺癌多源于输乳管的细胞病变，也被称为浸润性导管癌。从被称为小叶的腺性组织源发的乳腺癌被称为浸润性小叶癌。乳腺细胞病变也可能从乳腺内的其他细胞和组织开始。

乳腺疾病的检查
建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。注意自检，建议绝经前妇女选择月经来潮后7~14 d进行。

定期体检：没有结节每年复查乳腺彩超；发现结节，每3-6月复查乳腺彩超，平时注意结节变化，变大了随时就诊。35岁以上每两年复查一次乳腺钼靶，必要时3个月后复查。乳头溢液，必要时做乳管镜及MRI 。风险人群乳腺癌筛查的起始年龄为40岁。但对于乳腺癌高危人群可将筛查起始年龄提前到40岁以前。

如何预防乳腺癌改变日常生活方式，起居生活规律，态度乐观。锻炼身体，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

均衡饮食，注意保持体重。肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。

定期进行乳腺自我检查，及时就诊。

尽量减少雌激素替代治疗。

遵医嘱，按时进行随访。

对于高危女性，有家族史或是乳腺癌基因突变者，可行预防性药物治疗或手术治疗。

及早预防

及早发现

及早治疗

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