乳房作为女性的第二性征，不仅是女性曼妙身姿的标志，同时也具备着哺乳的作用，因而它的健康和美丽对女性来说至关重要。近年来，随着生活节奏的加快和生活环境的改变，女性乳腺疾病发病率在不断提升，乳腺结节的检出率也在不断增加。

许多不了解的女性朋友，一看到乳腺结节就被吓得不轻，那么，这个病到底是什么？严重吗？今天我们就一起来了解一下！

乳腺结节并不是乳腺疾病

据相关资料显示，“乳腺结节是乳腺组织在影像学仪器中表现出的一种形态学改变，也是一种影像学普遍存在的征象。”简单来说，乳腺结节表现出来的形式就是包块，但这并不意味着患病。

大部分乳腺结节是良性的，出现这类情况要就医

因为自身认知的限制，很多人都误把乳腺结节和乳腺癌划上了等号，小编需要特别提醒你的是，乳腺结节并不代表是乳腺癌！！两者还有很大差距！大多数的乳腺结节都是良性病变，只有小部分的乳腺结节是乳腺癌或者是癌前病变。

所以发现乳腺结节后，先不要惊慌失措。乳腺结节的良性和恶性是区分疾病大小的关键。不同的乳腺疾病，它所呈现的乳腺结节都是不一样的。比如乳腺增生性结节、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎等这些良性病变都可以表现为乳腺结节，并非所有的乳腺结节都是恶性的。但如果发现自己乳房的肿块摸着不痛，乳房皮肤呈“橘皮样”或者乳房溢液这种情况，应该及时就医。

乳腺结节的预防和治疗

有研究表明，对于经常熬夜、日夜颠倒、过多地摄入雌激素药物，生气、郁闷、焦虑等不良情绪等，都有可能增加患乳腺疾病的概率，所以女性要特别注意饮食作息，不要过多摄入避孕药等含雌性激素多的药物，早睡早起，不要熬夜，健康饮食，保持心情愉悦，以减少患乳腺疾病的发生。

总之，各位女性朋友们，当体检发现自己有乳腺结节的时候，先不必过于慌张。正确的做法应该是去正规医院乳腺科进行咨询，通过相关的检查来诊断出乳腺结节的良性还是恶性，并在医生的指导下确定是否需要治疗。可以放心的是，有一些良性的乳腺结节不需要治疗，只需定期观察，慢慢的就能自行痊愈。

乳腺结节，绝大多数都是良性的，并非都会演变成乳腺癌，如果怀疑自己有乳腺结节，或者是已经确诊自己有乳腺结节，千万不要胡乱进行按摩，最正确的方法是及时到乳腺科就诊，在医生的指导下进行检查及治疗。